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行動予定
（自由記述） | 鴨沢6:00→堂所8:30→七ッ石小屋9:45→七ッ石山10:15→奥多摩小屋11:00（テント設営、昼食13:00）→雲取山頂14:00→雲取山荘15:00→奥多摩小屋16:30
2日目
奥多摩小屋4:00→雲取山頂4:40→奥多摩小屋06:00（朝食およびテント撤収8:30)→七ッ石山9:00→七ッ石小屋9:30→堂所10:30→鴨沢12:00
※1日目は山頂までで雲取山荘は2日目に変更する事あり |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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バック |
１ |
グレゴリー７５L |
地図 |
１ |
山と高原地図 |
ヘッドライト |
１ |
ティカ2 |
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予備電池 |
１ |
各１セット |
ファーストエイドキット |
１ |
12×10×6cm |
食料 |
３ |
1食600カロリー前後 |
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非常食 |
１ |
総600カロリー前後 |
行動食 |
１ |
飴玉等 |
防寒具 |
１ |
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サバイバルシート |
１ |
アルミ蒸シート |
コンパス |
１ |
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ウェットティッシュ |
１ |
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保険証コピー |
１ |
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水 |
３ |
５００ｍｌｘ３本 |
携帯電話 |
１ |
ドコモ |
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三角巾 |
１ |
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テント |
１ |
ステラリッジ２型 |
グランドシート |
１ |
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テントマット |
１ |
リッジレスト |
シェラフ |
１ |
モンベルUL＃３ |
ランタン |
１ |
BDオービット |
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レインウェア |
１ |
2500円の物 |
ストック |
2 |
BD |
ジェットボイルZIP |
１ |
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クッカー |
１ |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
車 |
１ |
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カメラ |
１ |
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