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| 集合場所・時間 | 前日レンタカーで瑞牆山荘まで行く。 | 行動予定
（自由記述） | 8月5日 瑞牆山荘で車中泊
8月6日 4:00瑞牆山荘-8:10金峰山頂-11:05富士見平小屋-13:05瑞牆山頂-15:45瑞牆山荘 | | 緊急時の対応・ルート | 金峰山についた時点で遅れていたら、小屋泊。
途中から悪天候になった場合は金峰山から瑞牆山荘まで下りて、瑞牆山は翌日にする。 | | 食事 | 5日のうちに買出し。
6日 朝：パン 昼：おにぎり |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ヘッドランプ |
1 |
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予備電池 |
1 |
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地図・筆記具・マップケース |
1 |
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コンパス |
1 |
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計画書 |
1 |
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ベアベル |
1 |
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バンドエイド |
1 |
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雨具 |
1 |
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防寒着 |
1 |
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非常食 |
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カロリーメイト2箱分 |
飲料 |
1L |
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タオル |
1 |
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携帯電話 |
1 |
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昼食 |
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おにぎり2〜3個 |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
カメラ |
1 |
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腕時計 |
1 |
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