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| 山行目的 | パノラマ銀座の堪能 | | 集合場所・時間 | 🏠 | 行動予定
（自由記述） | 登山者用駐車場 07:00 → 07:20 中房温泉登山口07:30 → 08:36 第一ベンチ08:56 → 12:04 合戦小屋12:34 → 14:08 燕山荘15:08 → 15:44 燕岳15:54 → 16:24 燕山荘 (1泊)
燕山荘 07:00 → 07:32 蛙岩07:42 → 09:25 喜作レリーフ09:35 → 09:42 分岐 → 10:25 大天荘10:35 → 10:48 大天井岳10:58 → 11:05 大天荘11:35 → 12:25 東天井岳の肩12:35 → 13:35 横通岳の肩13:45 → 14:21 常念小屋 (1泊)
常念小屋 07:30 → 09:14 常念岳09:34 → 10:30 常念小屋11:00 → 12:04 胸突八丁12:14 → 13:27 王滝ベンチ13:37 → 14:27 一ノ沢14:37 → 15:05 一ノ沢駐車場 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 燕山荘ーゲイロ岩ー燕山荘ー中房温泉 | | 食事 | 山小屋 |
氏名 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット, 携帯トイレ |
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