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| 山行目的 | 谷川岳朝焼け見ること | 行動予定
（自由記述） | 09:00 天神峠 - 09:40 熊穴沢避難小屋 09:50 - 10:41 天狗の溜り場 10:51 - 11:49 トマノ耳 12:19 - 12:33 オキノ耳 12:43 - 13:38 一ノ倉岳 13:48 - 14:42 オキノ耳 14:52 - 15:05 トマノ耳 15:15 - 15:22 肩ノ小屋（1泊）
08:30 肩ノ小屋 - 08:57 天狗の溜り場 09:07 - 09:35 熊穴沢避難小屋 09:45 - 10:12 田尻尾根分岐 10:22 - 10:32 天神平駅 | | 食事 | 19日 朝 弁当 昼 弁当 夜 山小屋
20日 朝 山小屋 昼 弁当 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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