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| 山行目的 | 日帰りトレーニング | | 集合場所・時間 | 08:15 三ツ峠駅 | 行動予定
（自由記述） | 08:15 三ツ峠駅 - 08:40 山祇神社 - 09:30 いこいの森 - 09:45 達磨石 09:55 - 10:30 大曲り - 10:55 馬返し - 11:45 八十八大師 - 12:35 1722m地点 - 12:50 開運山 - 13:00 1722m地点 - 13:05 三ツ峠山荘 13:35 - 13:45 木無山 - 14:00 1671m地点 - 14:55 送電鉄塔 - 15:00 1317m地点 - 15:15 霜山 15:25 - 15:55 湖畔下山道分岐 - 16:00 1134m地点 - 16:30 天上山 - 16:45 富士見台 - 17:00 971m地点 - 17:10 護国神社 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ | | 共同装備品 | ファーストエイドキット, ツェルト |
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