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| 山行目的 | 行楽 | 行動予定
（自由記述） | 真狩登山口 08:00 → 08:41南コブ分岐 → 08:53二合目 → 10:05四合目 → 11:27六合目 → 12:29八合目 → 12:53九合目 → 13:59羊蹄山 → 14:03真狩岳（三角点ピーク） → 14:24旧小屋跡 → 14:50九合目 → 15:08八合目 → 15:43六合目 → 16:28四合目 → 17:09二合目 → 17:16南コブ分岐 → 17:39真狩登山口 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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