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| 山行目的 | 涸沢ヒュッテ小屋終い | 行動予定
（自由記述） | 13:00 上高地バスターミナル - 13:05 河童橋 - 13:07 ビジターセンター - 13:12 小梨平 - 13:55 明神 - 14:00 徳本峠分岐 - 14:50 徳澤園 - 15:05 新村橋 - 16:00 横尾山荘（1泊）
06:00 横尾山荘 - 07:20 本谷橋 - 08:10 ソーダラップ - 08:40 Ｓガレ - 09:30 涸沢ヒュッテ 10:00 - 10:10 涸沢小屋 - 11:00 パノラマコース分岐 - 12:30 穂高岳山荘 - 13:00 涸沢岳 - 13:20 穂高岳山荘 13:50 - 14:40 パノラマコース分岐 - 15:10 涸沢小屋 - 15:20 涸沢ヒュッテ（1泊）
08:00 涸沢ヒュッテ - 08:30 Ｓガレ - 08:45 ソーダラップ - 09:15 本谷橋 - 10:10 横尾山荘 - 11:05 新村橋 - 11:20 徳澤園 - 12:10 徳本峠分岐 - 12:15 明神 - 12:58 小梨平 - 13:03 ビジターセンター - 13:05 河童橋 - 13:10 上高地バスターミナル |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, ヘルメット, 携帯トイレ |
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