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| 山行目的 | 双六〜笠ヶ岳まで縦走してくる | 行動予定
（自由記述） | 05:30 市営駐車場 - 05:43 新穂高温泉バスターミナル - 07:10 笠新道入口 - 07:25 ワサビ平小屋 - 07:50 小池新道登山口 - 08:48 秩父沢出合 08:58 - 10:21 旧大ノマ分岐 - 11:09 鏡平山荘 11:29 - 12:36 鏡平分岐 - 13:32 双六小屋 13:42 - 14:57 双六岳 15:17 - 16:01 双六小屋（1泊）
06:00 双六小屋 - 07:37 丸山 07:47 - 08:11 三俣蓮華岳 - 08:50 三俣山荘 09:10 - 09:34 黒部川源流 - 10:52 岩苔乗越 - 11:08 ワリモ北分岐 - 11:31 ワリモ岳 - 12:07 鷲羽岳 12:27 - 13:13 伊藤新道分岐 - 13:18 三俣山荘（1泊）
07:00 三俣山荘 - 09:12 双六小屋 - 10:09 鏡平分岐 - 11:20 大ノマ岳 - 13:14 笠新道分岐 - 14:25 笠ケ岳山荘（1泊）
05:30 笠ケ岳山荘 - 05:50 笠ケ岳 - 07:13 雷鳥岩 - 09:50 穴滝 - 10:28 槍見温泉 - 10:37 中尾高原口バス停 | | 緊急時の対応・ルート | 下りは、笠ヶ岳に行かなければ鏡平経由でピストンとする |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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