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| 山行目的 | お祖父ちゃんを感じに | | 集合場所・時間 | 5時までに中の湯 | 行動予定
（自由記述） | 中の湯 06:00 → 06:52 飯森小屋八海山支店 → 07:04 七合目行場山荘 → 08:13 女人堂 → 09:25 石室山荘 → 09:38 覚明堂 → 10:14 剣ヶ峰 → 10:37 二ノ池山荘 → 10:49 サイノ河原 → 10:57 サイノ河原避難小屋 → 11:17 飛騨山頂 → 11:31 三ノ池避難小屋 → 12:06 大岩 → 12:32 女人堂 → 13:12 七合目行場山荘 → 13:19 飯森小屋八海山支店 → 13:48 中の湯 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | ピストン | | 注意箇所・注意点 | なし | | 食事 | 2日分 | | その他 | 中の湯駐車 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 飲料, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, カメラ, ヘルメット, ツエルト |
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