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| 山行目的 | ピークハント | | 集合場所・時間 | 04:00 712m地点 | 行動予定
（自由記述） | 04:00 712m地点 - 05:03 易老渡 - 05:24 聖光小屋 - 05:55 西沢渡 - 06:41 ガレの上 - 07:12 小さな広場 - 07:54 苔平 - 08:26 ２２００ｍの標識 - 09:04 薊畑 - 09:46 小聖岳 - 10:42 前聖岳 - 11:17 小聖岳 - 11:45 薊畑 - 12:10 ２２００ｍの標識 - 12:27 苔平 - 12:55 小さな広場 - 13:20 ガレの上 - 13:51 西沢渡 - 14:23 聖光小屋 - 14:44 易老渡 - 15:47 712m地点 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 飲料, コンパス, ヘッドランプ, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 携帯, 時計, ストック |
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