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| 山行目的 | リハビリ | 行動予定
（自由記述） | 谷峨駅 09:00 → 09:44 嵐 → 10:42 登山口 → 11:47 大野山12:17 → 12:27 イヌクビリ → 12:45 湯本平分岐 → 13:01 林道終点 → 13:57 秦野峠分岐点 → 14:46 神縄峠 → 15:13 鉄塔 → 15:26 登山口 → 15:27 丹沢湖 → 15:29 丹沢湖バス停 (下山) | | 食事 | 水1.5L、昼食、行動食(1食分) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, カメラ |
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