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| 山行目的 | 登山 | 行動予定
（自由記述） | 06:00 菅平牧場管理場駐車場 - 06:36 展望台 - 08:22 根子岳 - 09:39 分岐 - 09:57 四阿山 - 10:02 四阿山三角点 11:02 - 11:09 四阿山 - 11:21 分岐 - 11:51 中四阿 - 12:02 里宮分岐 - 13:21 菅平牧場管理場駐車場 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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