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行動予定
（自由記述） | 麦草峠 09:00 → 09:02 麦草ヒュッテ → 09:25 白駒池入口駐車場 → 09:40 青苔荘 → 09:55 白駒荘 → 10:33 高見石小屋 → 10:53 丸山 → 11:31 麦草ヒュッテ → 11:33 麦草峠 (下山) | | 食事 | プロテインバー、お菓子 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, フリース, Tシャツ, ズボン, 靴下, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, ヘッドランプ, 予備電池, 常備薬, 保険証, スマホ(GPS), タオル | | 共同装備品 | レジャーシート, 地図（スマホ）, ファーストエイドキット, 燃料、バーナー |
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