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| 山行目的 | 登山 | 行動予定
（自由記述） | 05:00 ゲート登山口 - 05:33 大山祇神社 - 07:00 ナメ滝 - 08:24 水源地標 - 08:53 水源分岐 - 09:10 水師 - 09:50 富士見 - 10:21 両門ノ頭 - 10:55 東梓 - 11:26 国師ノタル - 13:25 天狗尾根分岐 - 13:33 国師ケ岳 13:53 - 14:26 大弛小屋（1泊）
07:00 大弛小屋 - 07:02 大弛峠 - 07:31 朝日峠 - 08:11 朝日岳 - 09:07 金峰山 09:27 - 09:48 金峰山小屋 - 11:00 中ノ沢出合 - 12:01 小川山分岐 - 12:05 金峰山荘 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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