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| 山行目的 | 日帰りハイク | | 集合場所・時間 | 09:30 奥多摩湖 | 行動予定
（自由記述） | 09:30 奥多摩湖 - 11:18 1046m地点 11:28 - 12:28 惣岳山 12:58 - 13:22 御前山 13:32 - 14:33 栃寄ノ大滝 14:43 - 15:32 栃寄 15:42 - 16:06 境橋 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, レジャーシート, 計画書, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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