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| 山行目的 | 日帰りハイク | | 集合場所・時間 | 08:30 沼尻登山口（白糸の滝登山口） | 行動予定
（自由記述） | 08:30 沼尻登山口（白糸の滝登山口） - 09:12 分岐 - 11:24 船明神山 11:34 - 12:08 安達太良山 12:18 - 12:24 乳首 - 12:30 安達太良山 - 12:48 1646m地点 13:08 - 13:44 鉄山 - 13:54 鉄山避難小屋 14:04 - 15:52 分岐 16:02 - 16:38 沼尻登山口（白糸の滝登山口） |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, レジャーシート, 計画書, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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