山行目的 | 登山 | 行動予定 (自由記述) | 車坂峠 05:30 → 06:40トーミの頭 → 06:55黒斑山07:05 → 07:19蛇骨岳 → 07:33仙人岳07:43 → 08:02鋸岳08:12 → 08:18Jバンド → 08:34前掛山登山口08:44 → 09:47避難シェルター → 10:05前掛山 → 10:16避難シェルター10:36 → 11:11前掛山登山口 → 11:22湯ノ平口 → 12:20トーミの頭 → 13:02車坂峠 (下山) | 緊急時の対応・ルート | 最短ルートで下山 | 注意箇所・注意点 | 足場・霜に注意 岩場山側を歩く |
氏名 /
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個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 手袋(予備も), 雨具, ゲイター, アイゼン, チェーンスパイク, バラクラバ, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, ピッケル, ヘルメット, 携帯トイレ | 装備備考 | 足場・霜に注意 岩場山側を歩く |
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