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| 山行目的 | ピークハント＆花畑観賞 | | 集合場所・時間 | 7月8日 朝一で有峰林道ゲート | 行動予定
（自由記述） | 7月8日 8:00折立-10:30太郎平-13:30黒部五郎岳-15:30三俣蓮華岳-16:30三俣山荘
9日 5:00三俣山荘-7:30水晶小屋-8:00水晶岳- | | 緊急時の対応・ルート | 天気予報が悪い場合は延期 | | 注意箇所・注意点 | ・下りの際の転倒注意
・悪天の場合は無理せずに停滞 | | 食事 | ・全部自分で。食糧、行動食、水分は余裕をもって
| | 計画書の提出先・場所 | 折立登山口の登山ポストへ | | その他 | 服の色:青→緑→白
レインウェアの色:青（TNF） |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ザック |
1 |
Macpac Cascade65 S3 |
ザックカバー |
1 |
ISUKA ウルトラライト パックカバーLL |
シュラフ |
1 |
mont-bell スパイラルバロウバッグ#5 |
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シュラフカバー |
1 |
mont-bell BD U.L.SBカバー W&L |
マット |
1 |
Thermarest ネオエアーR |
テントマット |
1 |
銀マット |
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レインウェア |
1 |
TNF レインテックスフライト |
スパッツ |
1 |
WORLD WAY ゴアテックスライトスパッツSP R |
ヘッドライト |
1 |
PETZL ティカXP2 etc |
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ストック |
1 |
LEKIカーボンライト（ルートにより） |
ストーブ |
1 |
PRIMUS P-153 |
クッカー |
1 |
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ガスetc |
2 |
110T,250T,ライターも |
着替え |
1 |
必要に応じて |
方位磁石 |
1 |
SILVA |
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地図 |
1 |
山と高原地図（山域のもの） |
デジカメ |
1 |
Canon IXY digital 25IS |
携帯電話、ラジオ |
1 |
連絡、情報収集用 |
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防寒セット |
1 |
ダウン，ホッカイロetc |
熊鈴 |
1 |
熊避けに（ルートにより） |
救急セット |
1 |
万が一のときに |
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食糧，水 |
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余裕をもって |
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