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| 山行目的 | 温泉をより楽しくするための散歩 | 行動予定
（自由記述） | 08:30 高尾駅 - 09:25 四辻 09:35 - 09:46 高尾山口駅 - 09:58 妙音橋 10:08 - 10:23 320m地点 - 10:48 霞台園地 - 11:18 薬王院 11:28 - 11:47 高尾山（大見晴台） 11:57 - 12:59 城山 13:29 - 14:09 千木良 14:19 - 15:04 相模湖駅
途中，弁天島温泉に寄る予定。＋1時間程度
相模湖で遊んで帰るかも。 ＋1時間程度
下山（相模湖駅着）の下山連絡は19時デッド・リミット。 | | 緊急時の対応・ルート | エスケープルートなし。
行けないと判断した場合，引き返す。 | | 注意箇所・注意点 | 暴風対策，末端保護を十分に。 | | 食事 | カロリーメイト，行動食，カップラ（昼）を行きしに購入していく。
テルモス2本にお湯とコーヒー |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, マフラー, ネックウォーマー, 毛帽子, 靴, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, GPS, 筆記用具, 保険証, 携帯, タオル, カメラ | | 共同装備品 | アイゼン, 昼ご飯, 飲料, ガイド地図（ブック） |
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