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| 山行目的 | 体力強化 | | 集合場所・時間 | 千歳烏山6：30 | 行動予定
（自由記述） | 8：11藤野駅（バス）→8：30和田→陣馬山9：40→10：00和田峠→10：30醍醐丸→11：40生藤山→12：10佐野川峠→13：00鎌沢入口→14：00藤野駅 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ヘッドランプ |
1 |
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予備電池 |
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1/25,000地形図 |
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ガイド地図 |
1 |
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コンパス |
1 |
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笛 |
1 |
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筆記具 |
1 |
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保険証 |
1 |
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飲料 |
1 |
4L |
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ティッシュ |
1 |
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三角巾 |
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バンドエイド |
1 |
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タオル |
1 |
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携帯電話 |
1 |
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計画書 |
1 |
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雨具 |
1 |
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防寒着 |
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ストック |
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水筒 |
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時計 |
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非常食 |
1 |
1日分 |
| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
ツェルト |
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ファーストエイドキット |
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医薬品 |
1 |
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カメラ |
1 |
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ビデオカメラ |
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車 |
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