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行動予定
（自由記述） | "【11/10】
桔梗平 7:50 - 8:00 大洞山登山口 8:00 - 8:50 大洞山(休20) 8:50 - 9:40 雄岳 9:40 - 10:10 四ノ峯(休10) 10:10 - 10:35 倉骨峠 10:35 - 10:45 一ノ峰 10:45 - 10:55 大タワ 10:55 - 11:55 尼ヶ岳(休80) 11:55 - 14:00 大タワ 14:00 - 14:15 一ノ峰 14:15 - 14:25 倉骨峠(休10) 14:25 - 15:25 桔梗平 15:25 - 15:35 スカイランドおおぼら駐車場 15:35 | | 緊急時の対応・ルート | 荒天時、速やかに下山 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 登山靴, 長袖シャツ, アンダーウェアー, 冬用パンツ, ニット帽子, 冬用グローブ, サングラス, ゲイター, ネックカバー, 雨具, アイゼン, ヘルメット, ヘッドランプ（予備単３電池）, モバイルバッテリー, コンパス, 笛, クマ鈴, 筆記具, 財布, 保険証, ティッシュ, ウェットティッシュ, タオル, 携帯電話, 防寒着（フリース, ダウン等）, ストック, トイレセット, 時計, 水筒, カトラリー, 日焼け止め, バンドエイド, 常備薬, エマージェンシーシート, ゴミ袋, 予備タオル, 予備靴下, 飲料（お茶・スポーツドリンク）, 水（夏3L・冬1.5L）, 昼ご飯, 行動食（おやつ）, 非常食, コーヒー, アクエリアスパウダー, 山専ボトル（お湯） | | 共同装備品 | ２万５千分の１地形図, 山と高原地図, 計画書, ファーストエイドキット, 医薬品, カメラ, コンロ, ガスボンベ, ライター, 虫除け, ポイズンリムーバ, ヒル避け, アルコール消毒液, ダクトテープ |
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