|
| 山行目的 | 薬師岳ピストン | | 集合場所・時間 | 東京都町田市 | 行動予定
（自由記述） | 青木鉱泉 08:00 → 08:54 入口 → 09:55 林道 → 13:21 薬師岳 → 15:14 林道 → 15:47 入口 → 16:31 青木鉱泉 (下山) | | 注意箇所・注意点 | 山の中腹から上は雪が少し積もっているので、今のところは軽アイゼンは必要です。 | | 食事 | 水1.5L スポーツドリンク500ML おにぎり4個
菓子パン1個 |
氏名 /
役割
|
生年月日 /
血液型
|
住所
|
携帯電話 /
緊急連絡先
|
山岳保険 /
ココヘリID
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
| 個人装備品 | 腕時計, 飲料（ミズ）1〜2本プラス, 山地図, ベッドライト, 携帯電話, 軽アイゼン |
This page is generated by Yamareco. - http://www.yamareco.com/
|