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| 山行目的 | スノーシュー体験 | | 集合場所・時間 | □事前準備
斑尾高原観光協会スノーシューレンタル（営業時間9:00〜17：00） | 行動予定
（自由記述） | 09:00斑尾高原観光協会（スノーシューレンタル）
09:15第七駐車場
09:45レストランハイジ（往路リフト券購入：400円×２枚）※トイレ最終
10:00第２クワッドリフト⇒第３リフトA線
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10:30スノーシュー開始（第３リフトA線降り口）
11:00斑尾山
11:30大明神岳（昼食）12:00
12:30斑尾山
15:00スノーシュー終了（第七駐車場） | | 緊急時の対応・ルート | スキーに変更 | | 食事 | 昼は宿泊先に弁当を用意してもらう | | その他 | □スノーシューレンタル
スノーシュー・ストックセット／1日1,000円
長靴／1日300円
斑尾高原観光協会 まだらお高原 山の家
TEL 0269-64-3222
□往路リフト
斑尾高原スキー場
http://www.madarao.jp/ski/mountain/index.html#mo1
□下山後温泉
斑尾高原ホテル温泉(7:00〜10:00/ 12:00〜22:00/900円)
http://www.madarao.jp/hotel/roten.html
□帰路最終接続
飯山駅21:01(はくたか578号)22:52東京駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ザック(1), GPS・地図(1), ファーストエイド・ツェルト・リペア類(1), 着替え・予備グローブ(1), ダウン・目出し帽(1), 保存食・行動食・水(1), サングラス(1), ヘッデン(1), アイゼン(1), グローブ(1), ビニール袋(1), ストック・ピッケル(1), ワカン／スノーシュー(1), ツェルト(1) | | 装備備考 | 悪天候時は延期してスキーでも。ゴーグルがあればその時にいいかも。 |
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