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| 山行目的 | リハビリ | 行動予定
（自由記述） | 日和田山登山口 09:00 → 09:14 男坂・女坂分岐 → 09:36 金刀比羅神社 → 09:46 日和田山09:56 → 10:21 日和田山分岐 → 10:24 高指山 → 10:26 日和田山分岐 → 10:35 物見山登山口 → 10:42 安州寺 → 10:59 物見山11:19 → 11:24 ヤセオネ峠 → 11:31 九郎曽根分岐 → 11:32 小瀬名分岐 → 11:33 九郎曽根分岐 → 11:34 小瀬名分岐 → 11:54 小瀬名入口 → 12:01 登山口 → 12:03 五常の滝12:13 → 12:45 林道関の入線入口 → 12:46 登山口 → 12:48 武蔵横手駅 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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