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| 集合場所・時間 | 07:00 鳥沢駅 | 行動予定
（自由記述） | 07:00 鳥沢駅 - 07:54 梨の木平 - 09:06 扇山 09:26 - 10:02 浅川峠 - 11:14 権現山 11:34 - 12:28 麻生山 - 12:37 尾名手峠 - 12:59 三ッ森北峰 - 13:26 大寺山 - 13:40 小寺山 - 14:07 西原峠 - 14:43 佐野峠 - 15:23 奈良倉山 15:43 - 15:52 1291m地点 - 16:10 1104m地点 - 16:33 鶴峠 | | その他 | 鶴峠15:40→上野原駅16:45
鶴峠16:45→上野原駅16:50 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | ゴアテックス雨具, タイツ, 薄手手袋, 厚手靴下, 防寒着（厚手フリース＋薄手フリース＋薄手ダウン）, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, ツェルト, 行動食, 非常食, 飲料（2.5L）, 山と高原地図, コンパス, 熊鈴, 笛, ヘッドランプ, モバイルバッテリー, 筆記用具, ファーストエイドキット（絆創膏・包帯・テーピング・湿布・カイロ・痛み止め・抗ヒスタミン剤）, 日焼け止め, ロールペーパー, 携帯電話, ラジオ, サングラス, タオル, デジカメ, 消毒用ウェットティッシュ |
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