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行動予定
（自由記述） | 07:00 美濃戸口 - 08:06 赤岳山荘 - 08:14 美濃戸山荘 - 10:21 赤岳鉱泉 - 10:57 中山乗越 - 12:23 地蔵尾根分岐 - 12:26 赤岳展望荘 - 13:03 赤岳頂上山荘 - 13:04 赤岳 - 13:23 中岳分岐 - 14:10 行者小屋 - 14:18 中山乗越 - 14:39 赤岳鉱泉（1泊）
08:00 赤岳鉱泉 - 09:20 美濃戸山荘 - 09:25 赤岳山荘 - 10:17 美濃戸口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, テント, 寝袋 |
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