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| 山行目的 | トレッキング | | 集合場所・時間 | 8:08網干発（新快速）-9:06三宮着
9:10三宮駅改札集合 | 行動予定
（自由記述） | 09:30 登山口 - 10:00 布引滝 - 10:20 布引ダム - 10:47 市ヶ原 - 11:03 地獄谷分岐 - 11:32 稲妻坂入 - 12:11 学校林道分岐 - 12:46 行者尾根下降点 - 12:57 地蔵谷下降点 - 13:21 摩耶山 13:51 - 13:53 桜谷下降点 - 13:56 星駅 - 13:59 虹駅 - 14:00 虹駅 - 14:01 虹駅 - 14:06 摩耶ケーブル駅 - 14:08 摩耶ケーブル下 - 14:15 摩耶ケーブル南 - 14:31 王子公園駅 | | 緊急時の対応・ルート | 天候等も含めハードな場合、市ケ原から再度山経由ー錨山ー三宮下山
下山は麻耶ロープェイ、麻耶ケーブル活用、状況に応じて旧麻耶道徒歩にて下山
https://koberope.jp/maya/price | | 食事 | おにぎり、カップ麺 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック | | 共同装備品 | （澁澤）ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 水 |
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