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| 山行目的 | 日帰りハイク | 行動予定
（自由記述） | 09:30 山麓駅 - 09:49 1459m地点 - 10:51 峰の茶屋跡 11:01 - 11:53 朝日岳分岐 - 12:06 朝日岳 12:36 - 12:43 朝日岳分岐 - 13:22 峰の茶屋跡 13:32 - 14:12 1872m地点 - 14:25 茶臼岳 14:35 - 14:42 1872m地点 - 15:14 山頂駅 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 防寒着, ゲイター, 毛帽子, 靴, ザック, アイゼン, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 水筒（保温性）, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, ツェルト, ストック, カメラ |
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