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行動予定
（自由記述） | 乾徳山登山口 07:00 → 07:37 登山口 → 09:22 国師ケ原十字路 → 10:11 扇平 → 11:07 乾徳山 → 11:38 笠盛山 → 12:16 黒金山 → 12:38 牛首ノタル → 13:48 紅葉台 → 14:21 西沢旧軌道跡分岐 → 14:22 黒金山登山口 → 14:38 七釜五段ノ滝 → 15:25 三重ノ滝 → 15:39 石塔尾根取付 → 15:52 西沢山荘 → 16:17 西沢渓谷入口 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ハードシェル, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, ゲイター, ネックウォーマー, 毛帽子, 靴, アイゼン, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, ヘッドランプ, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 携帯, サングラス, ツェルト, ストック |
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