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| 集合場所・時間 | 新宿発スーパーあずさ5号8:00 | 行動予定
（自由記述） | 9/24 稲子湯-しらびそ小屋泊
9/25 しらびそ小屋→天狗岳→黒百合ヒュッテ→渋の湯 | | 緊急時の対応・ルート | 道が悪いようなら、本沢温泉に入って、稲子湯に引き返す。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ヘッドランプ, 予備電池, 1/25,000地形図, ガイド地図, コンパス, 笛, 筆記具, 保険証, 飲料, ティッシュ, 三角巾, バンドエイド, タオル, 携帯電話, 計画書, 雨具, 防寒着, ストック, 水筒, 時計, 非常食 | | 共同装備品 | ファーストエイドキット, 医薬品, カメラ |
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