[山行計画書] 摩耶別山
(山行種別:トレイルラン, エリア:六甲・摩耶・有馬)
2022年01月04日(日帰り)

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山行目的トレーニング
集合場所・時間9時元町
行動予定
(自由記述)
元町駅 09:00 → 09:03 神戸生田中学南 → 09:06 県庁前駅 → 09:07 県庁前 → 09:12 公園下 → 09:13 神戸山手大学 → 09:20 五宮町 → 09:28 登山口 → 09:56 二本松林道 → 10:29 平野谷西尾根分岐 → 10:31 七三峠 → 10:48 鍋蓋山 → 10:52 鍋蓋北尾根分岐 → 11:05 再度越 → 11:13 再度山 → 11:21 大竜寺 → 11:25 大竜寺山門前 → 11:37 高雄山登山口 → 12:12 高雄山 → 12:24 登山口 → 12:29 トゥエンティクロス合流点 → 12:44 東門 → 12:46 ヌケ谷分岐 → 12:53 黄蓮谷分岐 → 13:01 桜谷分岐 → 13:04 徳川道分岐 → 13:07 新穂高登山口 → 13:36 新穂高 → 14:07 摩耶別山 → 14:17 桜谷下降点 → 14:19 摩耶山 → 14:28 史跡公園 → 15:03 五鬼城山展望公園 → 15:10 登山口 → 15:16 神戸高校 (下山)

氏名 /
 役割
生年月日 /
血液型
住所 携帯電話 /
緊急連絡先
山岳保険 /
ココヘリID
 

個人装備品Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, , ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, 地図(地形図), コンパス, , 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, カメラ


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