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| 集合場所・時間 | 7時 JR高尾駅北口 | 行動予定
（自由記述） | 陣馬高原下 08:20 → 08:40陣馬新道口 → 09:30陣馬山09:40 → 10:10明王峠 → 10:20底沢峠 → 10:30白沢峠 → 11:00景信山11:10 → 11:35小仏峠 → 12:00城山12:10 → 13:10薬王院13:20 → 13:40清滝駅 → 13:42東海自然歩道東起点 → 13:47高尾山口駅 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, タイツ, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 簡易ザブトン, 地図（地形図）, コンパス, ヘッドランプ, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ, カップ, 箸, ウェットティッシュ, ペーパー, ゴミ袋, カラビナ, クマ鈴 | | 共同装備品 | ガス, バーナー, コッヘル |
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