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| 山行目的 | トレッキング | 行動予定
（自由記述） | 06:00 二上神社口駅 - 06:08 南池 - 06:11 加守神社 - 06:51 春日神社分岐 07:01 - 07:54 雄岳 - 08:05 馬ノ背 - 08:15 雌岳 08:25 - 08:39 岩屋峠 - 09:44 竹内山 09:54 - 10:27 平石峠 - 10:47 万才山 10:57 - 11:47 岩橋山 12:47 - 12:57 岩橋峠 - 13:28 久保辻 - 13:49 持尾辻 - 14:10 忍海道分岐 14:20 - 14:40 千年寺下降点 - 15:03 北尾根登山道分岐 15:13 - 15:57 くじらの滝コース入口 - 15:59 葛城山上駅 |
氏名 /
役割
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 笛, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, タオル, カメラ |
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