行動予定 (自由記述) | ロープウェイ西穂高口 - 西穂山荘 - 西穂丸山 - 西穂独標 - 西穂丸山 - 西穂山荘 - ロープウェイ西穂高口 | 食事 | 昼食1、行動食1、非常食1 |
氏名 /
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, ゲイター, ネックウォーマー, 毛帽子, 靴, ザック, アイゼン, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒(保温性), 地図(地形図), コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ガイド地図(ブック), ファーストエイドキット, 常備薬, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ, バラクラバ, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, ナイフ, ヘルメット |
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