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| 山行目的 | 筑波山 | | 集合場所・時間 | ８：００市営第1駐車場集合 | 行動予定
（自由記述） | 08:30 筑波神社入口 - 08:40 筑波神社前 - 09:00 分岐 09:10 - 10:20 弁慶茶屋跡 10:30 - 11:20 女体山 12:20 - 12:40 御幸ヶ原 - 12:59 男体山 13:09 - 13:23 御幸ヶ原 - 13:48 男女川源流 - 14:43 宮脇 - 14:48 筑波神社前 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 着替え 長袖, 着替え 半袖, 着替え 靴下, タオル, コンタクトレンズ, 眼鏡ケース, ザックカバー, シェラフカバー, 雨具 ズボン, 防寒着（ダウン）, 防寒着（フリースor長袖）, 雨具 上着, ヘッドランプ, 笛, グローブ, コンロ, ガスカートリッジ, クッカー, 箸, 地図, 計画書, GPS, コンパス, 予備電池, 昼ごはん, 行動食, 非常食, アミノ酸, 水, 飴, ナッツ類, コーヒー, 輪ゴム, ビニール袋類, 登山靴, 泥除け, 洋服一式, 帽子, 筆記用具, デジカメ, バンドエイド, サングラス, ポイズンリムーバ |
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