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| 山行目的 | ハイキング、運動不足解消 | 行動予定
（自由記述） | 立木観音 石段下駐車場 09:00 → 09:02 立木山登山口 → 09:33 立木観音 → 09:55 立木山 → 10:42 見晴台 → 11:05 袴腰山 → 11:53 桜峠 → 13:21 岩間山 → 13:33 奥宮神社 → 14:19 大平山登山口 → 14:54 東海自然歩道分岐 → 14:55 中千町バス停 (下山) | | 注意箇所・注意点 | ゴール地点の中千町バス停からスタート地点までは京阪バス及び徒歩で戻る | | 食事 | 昼食
行動食
非常食
水分2リットル |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ | | 装備備考 | 念のためチェーンスパイク |
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