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| 山行目的 | 三大急登の最後を攻める | | 集合場所・時間 | 04:40 拝島駅前集合
04:59 拝島発（青梅で乗り換え） | 行動予定
（自由記述） | 07:00 東日原 - 07:55 稲村岩 08:15 - 10:25 鷹ノ巣山 11:25 - 11:45 水根山 11:55 - 12:56 六ッ石山分岐 13:06 - 14:16 三ノ木戸山分岐 14:26 - 16:26 奥多摩駅 | | 緊急時の対応・ルート | 1.鷹ノ巣山近辺で異常があった場合・・・避難小屋にてビバーク
2.天候判断・・・前日18時くらいに確認して降水確率30%を超えるようであれば中止 | | 注意箇所・注意点 | 1.熊鈴必携
2.夕方のためにヘッドライト必携 | | 食事 | 各自持参。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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