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| 山行目的 | アヤメ平周回 | | 集合場所・時間 | 7:00尾瀬戸倉 | 行動予定
（自由記述） | スタート地点 07:20 -> 07:44 十二曲り 07:45 -> 08:40 馬洗渕 -> 09:01 元休憩所 -> 10:32 アヤメ平 10:38 -> 11:07 セン沢田代 -> 11:21 アヤメ平下 -> 11:51 元休憩所 -> 12:01 馬洗渕 -> 12:14 田代原 12:15 -> 12:33 十二曲り 12:35 -> 12:58 ゴール地点 | | 緊急時の対応・ルート | 悪天候時は最短ルートで下山する。 | | 食事 | 2食 1.5リットル 行動食有 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, マフラー, ネックウォーマー, バラクラバ, 日よけ帽子, 毛帽子, 着替え, ブーツ, ザック, ビーコン, スコップ, ゾンデ, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, ガムテープ, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ビンディング, スキー板, シール |
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