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| 山行目的 | ハイキング 春の花探し | 行動予定
（自由記述） | 孫太尾根取付き 08:00 → 10:43 草木 → 11:34 多志田山 → 12:21 藤原岳 → 12:51 多志田山 → 13:30 草木 → 14:05 丸山 → 15:10 孫太尾根取付き (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 孫太尾根 一般ルート | | 食事 | 昼食
行動食
非常食
水分1.5リットル |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ | | 装備備考 | 軽アイゼン、チェーンスパイク |
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