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| 山行目的 | テント泊ハイキング | | 集合場所・時間 | 09:20 鴨沢
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05:42発 若葉 東武東上線・新木場行 195円
06:00発 川越 ＪＲ川越線・八王子行
07:00発 拝島 ＪＲ青梅線・青梅行
07:40発 青梅 ＪＲ青梅線・奥多摩行 1,144円
08:12着 奥多摩
08:35発 奥多摩BS 丹波行
09:09着 鴨沢 630円
| 行動予定
（自由記述） | 09:20 鴨沢 - 09:50 小袖乗越 - 11:35 堂所 - 12:25 1508m地点 - 13:05 ブナ坂（ブナダワ） - 13:45 五十人平 14:45 - 15:10 小雲取山 - 15:40 雲取山 - 16:00 小雲取山 - 16:15 五十人平（1泊）
07:00 五十人平 - 07:20 ブナ坂（ブナダワ） - 07:40 七ッ石山 - 08:00 千本ツツジ - 09:00 巳ノ戸ノ大クビレ - 09:40 1596m地点 - 10:40 六ッ石山分岐 11:40 - 12:50 三ノ木戸山分岐 - 14:50 奥多摩駅 | | 食事 | 4/30 朝食：電車でコンビニおにぎり
4/30 昼食：ラーメン（お湯で3分）
4/30 夜食：えびピラフ（お湯で15分）
5/01 朝食：ラーメン（お湯で3分）
4/01 昼食：カルボナーラ（お湯で3分）
予備：ラーメン（お湯で3分）チキンライス（お湯で15分） |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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1/25000地図 |
1 |
山と高原地図 |
山と高原地図AP |
1 |
スマホ用 |
コンパス |
1 |
SILVA NO.3 |
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ファーストエイド |
1 |
バントエード |
雨具 |
1 |
ベルグテックEX |
水筒 |
1 |
エディボトル0.75L |
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折りたたみ 座布団 |
1 |
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ストーブ |
1 |
ジェットボイル |
虫よけ |
1 |
パーフェクトポーション |
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テント |
1 |
ステラリッジ 2型 |
シュラフ |
1 |
ダウンハガー800 #3 |
マット |
1 |
Ｚライトｓ |
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