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行動予定
（自由記述） | 区間Km 区間 時刻
美し森 StartTime 6:00
-羽衣池 0.5 0:12 6:12
-賽の河原 1.3 0:50 7:02
-牛首山 1.5 1:20 8:22
-扇山 0.5 0:13 8:35
-赤岳 2.3 2:50 11:25
大休憩 1:00 12:25
-大天狗 1.0 1:00 13:25
-小天狗 2.1 0:45 14:10
-たかね荘 3.8 1:30 15:40
合計 13.0Km 9:40Hour
| | 緊急時の対応・ルート | 地蔵尾根つかって美濃戸におりる
山頂山荘で一泊か・・・
風次第では撤退 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ヘッドランプ |
1 |
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1/25,000地形図 |
1 |
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ガイド地図 |
1 |
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コンパス |
1 |
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笛 |
1 |
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筆記具 |
1 |
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保険証 |
1 |
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飲料 |
1 |
水1L、他2L以上 |
トイレットペーパ |
1 |
トイレ紙兼 |
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ファーストエイドキット |
1 |
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タオル |
1 |
ハンドタオル含み2枚 |
昼ご飯 |
1 |
スープ等 |
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携帯電話 |
1 |
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雨具 |
1 |
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防寒着 |
1 |
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ストック |
1 |
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水筒 |
1 |
温かいもの入れとく |
時計 |
1 |
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非常食 |
1 |
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替え下着 |
1 |
アンダーシャツ、靴下 |
日焼け止め、サングラス |
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帽子 |
1 |
首まわり注意 |
グローブ |
1 |
鎖用 |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
ツェルト |
1 |
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コンロ、コーヒー、カップ |
1 |
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医薬品 |
1 |
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カメラ |
1 |
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GPSロガー |
1 |
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