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| 山行目的 | 日帰りハイク | 行動予定
（自由記述） | 09:00 高尾山口駅前 - 09:28 四辻 - 10:36 拓大分岐 - 10:57 草戸峠 - 11:12 草戸山 - 11:55 三沢峠 - 12:34 西山峠 - 13:32 中沢山 - 14:15 大洞山 - 14:48 大垂水バス停（上） - 17:10 薬王院 - 17:36 高尾山駅 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, レジャーシート, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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