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行動予定
（自由記述） | 09:15 スタート地点 - 09:55 笹谷峠 - 10:35 ハマグリ山 - 11:15 トンガリ山 - 11:51 山形神室山 - 12:18 仙人沢分岐 - 12:58 仙台神室山 - 13:21 仙人沢分岐 - 14:03 山形神室山 - 14:28 トンガリ山 - 14:59 ハマグリ山 - 15:29 笹谷峠 - 16:09 ポイント | | 緊急時の対応・ルート | 山形神室で引き返し |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ズボン, グローブ, アウター手袋, 雨具, ゲイター, ネックウォーマー, 毛帽子, 靴, ザック, アイゼン, ピッケル, 行動食（おにぎり3個ジェル1個）, 非常食, 飲料500cc, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, GPS, ファーストエイドキット, 時計, サングラス, ツェルト, カメラ, ポール, エマージェンシーシート, エマージェンシーヴィヴィ |
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