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| 集合場所・時間 | 08:00 御嶽駅 | 行動予定
（自由記述） | 08:00 御嶽駅 - 08:27 383m地点 - 09:34 岩茸石山 - 10:37 黒山 - 10:55 権次入峠 - 11:04 棒ノ嶺（棒ノ折山） - 11:16 槇ノ尾山 - 11:40 長尾ノ丸 - 12:52 日向沢ノ峰 - 12:55 1343m地点 - 13:25 蕎麦粒山（火打石山） - 13:34 仙元峠 - 14:10 一杯水避難小屋 - 14:25 三ツドッケ - 14:49 大栗山 - 15:13 1622m地点 - 15:31 1618m地点 - 15:43 酉谷峠 - 15:58 行福ノタオ - 17:15 長沢山 - 17:39 桂谷ノ頭 - 18:27 芋ノ木ドッケ - 18:48 大ダワ - 19:06 雲取山荘（1泊）
04:00 雲取山荘 - 04:24 小雲取山 - 04:36 1770m地点 - 04:48 ブナ坂（ブナダワ） - 05:00 七ッ石山 - 05:12 千本ツツジ - 05:48 巳ノ戸ノ大クビレ - 06:09 鷹ノ巣山 - 06:21 水根山 - 07:03 六ッ石山分岐 - 07:24 三ノ木戸山分岐 - 08:36 奥多摩駅 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, タイツ, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, シェラフ, ヘルメット |
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