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| 山行目的 | ハイキング | 行動予定
（自由記述） | 09:30 ケーブル下バス停 - 11:36 御岳山 11:46 - 12:41 東雲山荘 - 12:47 日の出山 13:17 - 14:17 日の出山ハイキングコース入口 - 14:32 日の出山登山口バス停 - 14:40 つるつる温泉 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, タオル, カメラ |
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