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| 山行目的 | リハビリ | 行動予定
（自由記述） | 06:30 菩提峠 - 07:37 二ノ塔 - 07:52 三ノ塔 08:12 - 08:42 烏尾山 - 09:07 行者ヶ岳 - 09:27 1195m地点 - 09:37 1257m地点 - 09:57 新大日 10:17 - 10:57 塔ノ岳 - 11:27 新大日 - 11:37 1257m地点 - 11:42 1195m地点 - 11:57 行者ヶ岳 12:07 - 12:22 烏尾山 - 13:02 三ノ塔 13:12 - 13:22 二ノ塔 - 14:09 菩提峠 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 携帯, 時計, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, ポール |
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