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| 山行目的 | ハイキング＋温泉＋打ち上げ(※登る会の原点回帰!!) | | 集合場所・時間 | ※JR川井駅9:34分発、清東橋行きのバスに乗車予定
9:10分までにJR川井駅に集合すること(※バスの本数少ないので、時間厳守!!) | 行動予定
（自由記述） | <交通>
JR立川駅7:57分発、奥多摩行【始発】青梅線 (※これに乗らないとダメ!!)
川井駅〔西東京バス〕9:34分発： 奥３１清東橋行
<山行>
清東橋-奥茶屋-棒ノ嶺(棒ノ折山)山頂-ゴンジリ峠-岩茸石-白谷沢-有間ダム-さわらびの湯
<打ち上げ>
飯能駅付近、場所は未定 | | 緊急時の対応・ルート | 前日の天候及び、当日の予報で決行を判断 | | 注意箇所・注意点 | 白谷沢はゴルジュ(岩に囲まれた沢)の為、滑るので足元注意 | | 食事 | 頂上でコーヒーを飲もう!!
昼食は各自、持参 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ヘッドランプ |
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筆記具 |
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保険証 |
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飲料 |
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ティッシュ |
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タオル |
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汗かくので必須 |
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携帯電話 |
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充電器もあれば |
雨具(ﾚｲﾝｳｪｱ等) |
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無ければｶｯﾊﾟでも可 |
防寒着 |
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時計 |
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非常食 |
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ﾌｧｰｽﾄｴｲﾄﾞ ｷｯﾄ |
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ストック |
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あれば |
マグカップ |
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コーヒー飲む用 |
トレッキングシューズ |
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必須(ｽﾆｰｶｰ不可) |
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ナップザック |
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替ｱﾝﾀﾞｰｳｪｱ(上・下) |
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温泉入るなら良 |
バスタオル |
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温泉入るなら良 |
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ﾄﾞﾘｯﾌﾟｺｰﾋｰ or 粉末 |
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コーヒー飲む方 |
水(250cc程度、2杯分) |
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お湯なら時短可 |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
ガイド地図 |
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コンパス |
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カメラ |
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ガスバーナー |
１ |
コーヒー飲む用 |
クッカー |
１ |
コーヒー飲む用 |
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