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| 山行目的 | 残雪期登山 | 行動予定
（自由記述） | 08:00 登山者用駐車場 - 08:17 中房温泉登山口 08:27 - 09:22 第一ベンチ 09:32 - 12:09 合戦小屋 12:29 - 13:47 燕山荘 13:57 - 14:27 燕岳 14:37 - 15:02 燕山荘（1泊）
08:00 燕山荘 - 08:27 蛙岩 08:37 - 09:07 燕山荘 09:17 - 10:03 合戦小屋 10:13 - 11:39 第一ベンチ 11:49 - 12:23 中房温泉登山口 12:33 - 12:44 登山者用駐車場 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, ネックウォーマー, 毛帽子, 靴, ザック, サブザック, アイゼン, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, レジャーシート, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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