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行動予定
（自由記述） | 09:00 折立 - 10:34 青淵三角点 10:44 - 11:54 五光岩ベンチ 12:04 - 12:41 太郎平小屋 13:11 - 14:33 薬師沢小屋（1泊）
05:00 薬師沢小屋 - 07:08 祖母岳 07:18 - 07:32 雲ノ平山荘 07:42 - 08:20 祖父庭園 - 08:45 祖父岳 08:55 - 09:18 岩苔乗越 - 09:30 ワリモ北分岐 09:40 - 09:59 ワリモ岳 - 10:28 鷲羽岳 10:38 - 11:14 伊藤新道分岐 - 11:18 三俣山荘 11:48 - 12:43 三俣蓮華岳 12:53 - 13:13 丸山 - 13:48 双六岳 13:58 - 14:33 双六小屋 14:43 - 15:29 鏡平分岐 - 16:00 鏡平山荘（1泊）
07:00 鏡平山荘 - 07:22 旧大ノマ分岐 - 07:59 秩父沢出合 08:09 - 08:36 小池新道登山口 - 08:53 ワサビ平小屋 09:13 - 09:23 笠新道入口 - 10:21 新穂高温泉バスターミナル |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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