山行目的 | ハイキング | 集合場所・時間 | 水神社8:00スタート | 行動予定 (自由記述) | 水神社 池の平公園 つるべ落としの滝分岐 位牌岳 袴腰岳 馬場平 愛鷹山 馬場平 水神社 | 食事 | 昼食1食+行動食適宜 | その他 | あれば登山ポスト |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
ヘッドランプ |
1 |
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1/25,000地形図 |
1 |
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ガイド地図 |
1 |
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笛 |
1 |
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筆記具 |
1 |
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飲料 |
3 |
合計3L |
ティッシュ |
2 |
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タオル |
3 |
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携帯電話 |
1 |
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計画書 |
1 |
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雨具 |
1 |
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防寒着 |
1 |
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ストック |
1 |
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時計 |
1 |
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非常食 |
3 |
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